Практика-медитация «Внутренний компас»

Вот медитация, когда голова раскалывается от «а что, если», а внутри — только шум и страх ошибиться. Мы не будем искать «правильный» ответ умом. Мы пойдём к тому месту, где ответ уже живёт. 10–15 минут, нужна тишина.